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【特集】GW「いつかやりたい」を計画に入れてみよう

 

 

今年のGWはこれまでにない ”10連休” になると話題ですよね。
すでに旅行や遠出を計画されている方も多いはず。
でも、連休全てを旅行や遠出に使うのは
予算的にも厳しいものです。
そんな方はぜひ

 

「時間ができたらやろう」
「いつかやってみたい」

 

を実現してみませんか?
今回は休日を充実させる方法をご紹介します。

 

 

 

 

 

やってみたいことを書き出す

 

 

「突然予定がなくなって時間が空いた」
「予定はあるけど、隙間時間がちらほらある」
ということ、ありませんか?
急に予定がなくなって時間ができたとしても、
なかなか『よし、あれをやろう！』と行動に移せないですよね。

 

普段から、やりたいこと・気になっているもの・見に行きたい場所、を
手帳などよく目にするものに箇条書きしてみましょう。
常に意識をすることで、空いた時間・休日に
すぐ行動を写せるようになります。

 

 

 

月毎にテーマをつけてみる

 

 

明確なやりたいことがすぐ浮かばない場合は、
月ごとにテーマをつけてみてはいかがでしょう?
4月は「春を感じられることをする」など、
大きなテーマでOK。

 

そして週ごとにそれを叶えるための
「お花見をする」「イチゴ狩りに行く」など、
さらに詳細な計画を立てていきます。
今まで自分では行動を起こさなかった内容が出てきたり、
知らなかったものを知るきっかけにもなりそうです。

 

 

 

 

やりたいことを見つけて叶える習慣をつけよう

 

 

前に述べた2つの事例を習慣化してみましょう。
はじめは慣れなくても、小さなことを重ねて実行するうちに
行動力が身についてきます。
習慣にすることで、たくさん時間が取れる休日にも
「よし、やろう！」とすぐ行動に起こせるはず。
例年以上に長いGWですが、
内容の濃い充実した連休にしたいですね。

 

 

 

 

 

いかがでしたか？

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せっかく家族の時間が増えるお休みの日。
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